Οι Βιταμίνες

 


Ιδιότητες Βιταμίνης Α
Η βιταμίνη Α συμβάλει στην ανάπτυξη των οστών, των δοντιών, καθώς και στη διαδικασία της αναπαραγωγής (λειτουργία όρχεων, ωοθηκών).
Ιδιότητες Βιταμίνης B
Σε περίπτωση θεραπειών με ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά και ιδίως, σουλφοναμίδες, συνιστάται η λήψη συμπληρωμάτων Β...
Ιδιότητες Βιταμίνης C
Οι καπνιστές έχουν μεγαλύτερες ανάγκες βιταμίνης C, αφού παρουσιάζουν συχνότητα ανεπάρκειας αυξημένη κατά 200-400%...
Ιδιότητες Βιταμίνης D
Η βιταμίνη D έχει ευεργετική δράση στα οστά, ενώ αποτρέπει την ραχίτιδα στα παιδιά και την οστεοπόρωση σε ηλικιωμένους...
Ιδιότητες Βιταμίνης Ε
Επιστημονικά ονομάζεται τοκοφερόλη (τόκος=τοκετός + φέρω). Γνωστή ως η βιταμίνη της γονιμότητας και της ομορφιάς...
Ιδιότητες Βιταμίνης P
Είναι τα βιοφλαβονοειδή, η ρουτίνη & η εσπεριδίνη. Ενισχύουν την δράση της βιταμίνης C και έχουν πλήθος ωφέλιμες ιδιότητες...
Ιδιότητες Βιταμίνης Κ
Η σχετικά άγνωστη Βιταμίνη Κ (σημαντική για την πήξη του αίματος, οστά, αιμορραγικές καταστάσεις), βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά...
Ιδιότητες Βιταμίνης Η
Η βιταμίνη Η ονομάζεται και Βιοτίνη.Η έλλειψή της παρατηρείται σε ανθρώπους που κάνουν μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών ή σουλφοναμιδών...
Πολυβιταμίνες: χρησιμότητα
Άν λαμβάνετε καλές πολυβιταμίνες μία φορά την ημέρα, καλύπτετε τις ανάγκες σας χωρίς να επιφέρετε καμία σοβαρή επιβάρυνση στο οργανισμό σας...


Βιταμίνες, Συμπληρώματα διατροφής
Powered by active³ CMS - 10/12/2018 9:44:28 πμ